LA POSTURA PERFETTA NON ESISTE
Possiamo definire la postura come la posizione ottimale, mantenuta in modo automatico e spontaneo di un organismo vivente con la gravità e l’ambiente.
La maggior parte delle persone crede di correggerla semplicemente con dei “comandi” quali per esempio: spalle in dietro, petto in fuori, pancia in dentro…… partiamo dalla premessa che se fossero sufficienti questi “comandi standard” per correggere la postura, sarebbe semplice, ma in realtà il corpo tende sempre “sfuggire” dal dolore trovando la posizione più ergonomica possibile;
non dobbiamo vedere il corpo in modo analitico, bensì vederlo come un vero e proprio sistema dove tutte è connesso e dove tutto interagisce.
